如何克服加密货币交易和投资中的 FOMO 心理？

由于 Facebook、YouTube、Instagram 和 TikTok 的蓬勃发展，我们现在可以第一排看到朋友生活的亮点。当我们看到其他人的精彩片段时，我们会感到害怕错过（FOMO）。在这个数字时代，这是我们许多人都在挣扎的真实情感。你担心你的朋友正在做一些令人惊奇的事情，但你却错过了所有的乐趣。在加密货币的背景下，FOMO 会促使我们做出冲动的决定，例如在不进行研究或分析的情况下仓促买入和卖出。

即使 FOMO 与社交媒体的使用密切相关，每个人在生活中的不同时期都会感受到一定程度的焦虑。在加密货币世界中，当价格上涨时，投资者会感到害怕，其他人吹嘘他们改变生活的投资回报的社交媒体帖子会增强他们的情绪。熊市反弹也可能是由于担心错过机会而引发的，因此建议保持谨慎并为潜在损失做好准备。这 ETH 价格 尽管 2023 年上涨了 35%，但仍难以突破 2,000 美元。

FOMO 背后的心理学概述

“你未能充分利用某些东西”的想法绝不是什么新鲜事。只是在过去的几十年里没有人对其进行研究。自社交媒体平台出现以来，对错过的恐惧变得更加明显，并受到密切调查。 FOMO 已成为加密货币交易和投资广泛引用的推动因素。不参加将被视为错误。更准确地说，如果你不投资加密货币，你会觉得自己错过了下一件大事和盈利的机会。 FOMO 的一个间接影响是风险承受能力，这意味着您在做出投资决策时准备好应对大量损失。

金融知识可能会通过 FOMO 间接影响您的决策。金融素养是指理解和有效使用金融技能的能力，包括预算和投资。加密货币类似于传统的金融产品，但通过标准金融知识课程学习的决策过程并不适用于此。屈服于 FOMO 可能会导致做出不符合您长期财务目标的选择。例如，您可能会在以太坊处于历史最高点时购买它，因为您看到它表现良好。

迹象表明你正在与 FOMO 作斗争

如果您不确定自己是否患有 FOMO，请注意以下一些迹象。看看以下症状中有多少与“跟上琼斯”循环产生共鸣并摆脱“跟上琼斯”循环。

您每 5 分钟查看一次价格

如果您注重价值，那么价格检查可能是一个真正的问题。作为一种较新的资产类别，加密货币的波动性很大，价格会突然上涨或下跌。加密货币市场缺乏传统金融多年来引入的许多保护措施，因此投资者很难抗拒使用这些标准指标作为积极势头证据的诱惑。您知道不应该每五分钟检查一次价格，但您就是情不自禁。

你有从众心理

加密货币交易者和投资者容易产生从众心理——换句话说，他们倾向于做别人正在做的事情。我们都经历过被人群淹没的情况。如果你和其他人一样，随着不确定性的增加，你倾向于从众，在决策过程中遵循别人的意见，而不是自己的信念。如果你随波逐流，决定买入或卖出，而不是自己进行研究，那么你可能会遭遇“错失恐惧症”(FOMO)。

你沉迷于社交媒体

如果 FOMO 是你社交媒体时间背后的主要驱动力，请坐下来仔细审视一下自己。社交媒体是造成焦虑的一个重要原因，即使它不是唯一的罪魁祸首。将自己与那些看起来比你做得更好的人进行比较会让你觉得自己没有达到标准。如果您沉迷于关注加密货币趋势和交易的社交媒体，那么您就陷入了“害怕错过”的境地。不要害怕；你并不是唯一的一个。

如何更好地有效避免 FOMO

当您在没有全面了解加密货币市场机制或潜在风险的情况下做出决策时，FOMO 可能会导致负面后果。克服错过机会的恐惧说起来容易做起来难，所以当下一个牛市或熊市到来时，您可能想尝试这些练习。

设定明智的目标并利用现有资源

有明确且可实现的目标并保持动力并努力实现。对于许多人来说，退休是最终的财务目标。无论您对以太坊或任何其他数字资产有多大信心，您都不应该投资您可以承受损失的资金。否则，您将面临陷入财务困境的风险。持有多种不同的数字资产以使您的投资组合多样化是个好主意。加密货币具有波动性，因此请完善您的交易策略，尤其是您的入场点和出场点。

信赖值得信赖的媒体

跟上新闻是成为加密货币交易者或投资者的重要组成部分。不用说，您应该只对可靠的媒体有信心 有关做出买入或卖出决策的信息 。列出个人和广播频道的名单，以获取更多详细信息；假新闻无助于指导交易或投资决策。媒体偏见、不准确的报道和哗众取宠都不是你想要的。

购买并无限期持有

最后但也很重要的是，在您考虑交易之前，请锁定您的资金，并且在可预见的将来不要出售。如果您购买的加密货币的价值下降，当您以低于购买价格的价格出售时，就会出现损失。多年来，以太坊长期呈上升趋势。即使价格因暂时的市场调整而下跌，也可能因稀缺等经济驱动因素而恢复。

none: